朝は少し早めの出勤。
煙のない生活がはじまって、朝の目覚めがいい。。。
２５年近く蓄積された、ニコチン・タールがどんどん無くなっていく感じがする。
この朝の気持ち良さが、たばこを吸いたいという欲望を打ち消してくれる。
確実に食物摂取量（BEER含む）は増えているが・・・
「サンマルク・カフェ」へ朝飯を食いに。。。
お得なセットメニューもあったが・・・
マンゴーデ二ッシュ（１６０円）
アイスミルクティ（２１０円）
を発注。
こうやって禁煙で浮いたたばこ代が、
食料として胃袋に入っていく・・・
禁煙すると、体重が増えると言うが。。。
気をつけないと！
サンマルクカフェ 北心斎橋店
TEL ０６−４７０４−９３０９
