2022-10-13 家飯「明太子チヂミ&カンジャンチキン&肉なし肉じゃが&小松菜とあさりのガーリック炒め&ペンネアラビアータ&野菜の蒸したん」 グルメ 美味いもんが食いたいぞっと! 手抜きの簡単料理。 カンジャンチキン最高! 美味い! 又つくろ!