2020-09-14 方ハム&シャキシャキサラダ&朝のフルーツのせギリシャヨーグルト」 グルメ 家飯 モーニング「GURUMAN VITAL(グルマンヴィタル)さんのパン&塩パン&プレーンオムレツ&明 美味いもんが食いたいぞっと! 手抜きの簡単料理。 塩パン最高! 美味い! 又つくろ!