2016-02-16 家飯「あさりとキャベツの酒蒸し(ペペロン風)&あおりイカの刺身&俺のポテサラ&納豆」 グルメ 美味いもんが食いたいぞっと! 手抜きの簡単料理。 あおりいか最高! 美味い! 又つくろ!